“超人”克拉克·肯特(泰勒·霍奇林 Tyler Hoechlin 饰)在得知自己的母亲玛莎离世后，决定与自己的妻子露易丝·莱恩(比茜·图诺克 Bitsie Tulloch 饰)带着他们的两个儿子乔丹(亚历山大·加芬 Alexander Garfin 饰)和乔纳森(乔丹·阿尔萨斯 Jordan Elsass 饰)回到斯莫维尔小镇生活。但这种美好的田园生活也不会一直持续下去，不仅露易丝与摩根·埃奇(亚当·雷纳 Adam Rayner 饰演)之间的紧张关系开始逐渐加剧，克拉克也遭遇了一位身穿盔甲的神秘人的袭击，他们的生活也即将被颠覆......